现在人们越来越注重健康，尤其是孕妇和婴幼儿的健康，女性孕期时，可以通过四维B超，提前检查到影响孕妇和宝宝健康的疾病，进行干预治疗。除了常规检查，很多准妈妈还会选择更有营养的饮食，不过，要让体虚的孕妇和宝宝更加健康，除了有适合孕期食用的食谱外，还有一些保健品可供选择。在选择保健品时，我们需要提前了解保健品的功能，初步了解是不是适合自己的。像很多孕妇会选择牦牛骨髓蛋白粉，那牦牛骨髓蛋白粉有什么作用和功能呢？好不好？下面我们就一起来了解一下吧。

牦牛骨髓是藏族传统的营养食品，可以壮筋骨，延年益寿，而含有牦牛骨髓的蛋白粉，可以提供人体所需的氨基酸和有机营养成分，可以提高免疫力。有些体虚的准妈妈在怀孕期间会有骨质疏松的情况，适量食用牦牛骨髓蛋白粉可以补钙，补蛋白质，增强免疫力，也能让宝宝充分的吸收营养。食用蛋白粉也很方便，不像做饭的步骤那么繁琐，只需要舀一勺和温水或牛奶一起冲服就可以了。

不过，牦牛骨髓蛋白粉也有不适宜饮用的人群，准妈妈在选择食用前，可以先咨询专业的医生，蛋白粉会增加肝肾的负担，如果准妈妈在怀孕期间有骨质疏松的情况，但是肾脏功能略虚弱的，可以尝试其他补钙产品。

总之，牦牛骨髓蛋白粉对于需要的人是有一定作用的，可以补钙和增强免疫力，但是每个人的体质都不一样，孕妇在食用前要先咨询医生，不能盲目食用，对自己和宝宝造成伤害。