怀孕期间，不少女性的皮肤会变得很差，这对于女性来说，无疑是个噩梦。色斑，就是皮肤问题之一，那么孕期如何控制色斑？一起来看看吧。

大家好，今天咱们来说说怀孕期间脸上有色斑怎么办？

都说怀孕的女人最美，可慢慢地准妈妈会发现自己原本漂亮的脸长出了斑斑点点，肚皮上的黑线也越来越明显，有的人甚至发现自己变黑了——这是体内雌激素刺激皮肤组织，增加了黑色素的分泌与沉淀所导致的。

好孕生活小建议

做好日常皮肤护理

因为体内激素的原因，准妈妈这时候涂抹再多的保养品也不会令皮肤明显的改善，只要做好日常的清洁保湿工作就可以了，准妈妈最好选用孕妇专用化妆品，或者不会导致过敏天然提取的产品。

少吃过敏性食物

护肤的秘诀当然是避免长时间日晒，准妈妈更是这样，与此同时，准妈妈要少吃香蕉、芹菜这类光敏性食物，多吃维生素C含量高的食物，能让准妈妈的皮肤变得漂亮。温馨提示

准爸爸这段时间可以发挥“家庭心理美容师”的作用，可以暗示准妈妈不必过于担心外貌变化，孕期女人最美，也可以帮助老婆收集一些过来人的经验，多给她们提一些建议，以安抚妻子的情绪。