一般想要怀孕的夫妻都会利用排卵期来尝试，但很多人以为排卵当天是最好的受孕时机，其实不然，最好的时机点应该是排卵前一天或前两天，因为精子需要一点时间来进行受孕，所以排卵当天不一定会成功。下面孕妇网的小编为大家分享备孕的时候什么时候受孕最好，但是很多的人不知道排卵日，并且有时候由于排卵日不正常，怎么知道身体的反应是排卵了呢？大家一起来看如何知道身体的排卵迹象吧。

一、何时是妇女受孕的最好时机

1、排卵日前一天
一般来说，受孕最好的时机是排卵日的前一天。这主要是因为精子有足够的时间来进行受孕的过程，和卵子结合以受孕。
2、排卵日前两天
排卵日前两天都还算是好的受孕时机，事实上，如果在排卵日前两天有性行为，可能还比前一天更容易受孕。
追踪排卵期

找出自己的排卵期可以提高受孕机会。
3、在排卵日当天
很多人都认为排卵日当天是最好的受孕时机，但其实排卵日并不算是最好的时机日，但你还是可以在这天尝试。

二、如何知道自己即将排卵

1、乳房变得敏感
有些妇女在排卵期前后乳房变得敏感、易触痛，这是因为身体的荷尔蒙正在准备受孕。但这不是排卵的准确迹象，只是有一定的帮助。
2、宫颈黏液变化
当身体排卵的时候，宫颈黏液会发生变化，只要注意变化，你就可以追踪到排卵期。当你排出的黏液不是厚的奶油色，而是浓稠的生蛋清状，你就可以尝试受孕。

3、性欲增加之时
根据研究，女人在最容易受孕的时候，感觉性欲增加。这感觉通常在排卵的前几天发生，这是一个正确的受孕时机。
4、下腹部会疼痛
在排卵期间，下腹部有时候会出现疼痛感，通常发生在月经周期开始前14天，有时候持续几分钟或可以延长几小时，是一种沉闷的抽筋感。

5、基础体温变化
追踪身体基础体温是最有效知道排卵期的方式，排卵期间你的基础体温会很高。但如果你的睡眠不稳定，或是夜班工作者，追踪基础体温会变得不准。
6、子宫颈的位置
当妇女在最容易受孕的时候，子宫颈会变得更开放、更柔软，变得更高，只是一般这方法比较不容易得知。

7、排卵检验试剂
现在有排卵检验试剂可以使用，所以不太需要再依靠日历和迹象。只是，保持留意身体的变化还是比较好的。