标签：
问题描述：（女 , 15岁）女生初三了还能长高吗我马上就15岁了女生还有2个月就满15岁我是00年的身高只有155马上上初三了很累压力很大我还能长高吗医生回答 一般有些人发育的晚，到初中或者高中就猛涨身体，也别太担心...
问题描述：（女 , 15岁）女生初三了还能长高吗我马上就15岁了女生还有2个月就满15岁我是00年的身高只有155马上上初三了很累压力很大我还能长高吗
医生回答
一般有些人发育的晚，到初中或者高中就猛涨身体，也别太担心了。可以多喝一点牛奶和豆浆，适当的吃点牛肉，鸡蛋。此外也可以经常参加体育锻炼，特别是打篮球能帮助长高，自然拉伸脊柱，适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。才能使增高成为可能，还有就是要保证每天9点前要睡觉的，因为23点，深睡眠的时候生长激激素分泌的会相对多些的。
热门文章
- 肺支原体感染怎么治疗_肺炎支原
肺炎支原体感染的治疗方法肺炎支原体感染常见于青少年儿童，尤其是免疫力较为低下的儿童。对此，不少爸爸妈...
- 鸡蛋炖粉皮的做法大全家常_河南
鸡蛋焖粉皮的做法鸡蛋和粉皮的搭配会碰撞出怎样的美食？对于粉皮有特殊喜好的南方人一定不要错过这道美食，...
- 国家免费疫苗接种表|儿童疫苗接
疫苗接种时间表宝宝出生后，身体各器官系统还没发育好，抵抗力就比较差。为了让宝宝具备对抗某些传染性比较...
- 自制剁辣椒的做法,剁辣椒的做法
剁辣椒的做法在做剁辣椒之前，我们必须要先挑选好新鲜的红辣椒或者是青小尖椒。 然后要准备好用于制作剁辣...
- 女孩现代抓周物品清单八样及寓
抓周虽然是古代的一种习俗，但是延续到现如今仍然随处可见，虽然有些家长认为这也是迷信，不过仍然...