有必要去产后修复中心吗

有这个经济能力当然可以去。特别是医学常识比较欠缺、平素又不太参加锻炼的人。但并不是必须的。只要做到饮食合理，适当锻炼，保证睡眠，不去训练中心照样可以恢复得很好。

生好宝宝后体虚不但要靠锻炼更多的要补充些科学的营养。42天内其实是最关键的时期了，要及时让恶露排除并补充自己的营养，进行调理。小编推荐上海奥医的产福欣口服液，在上海这的口碑很好的，很多产妇在产后会服用产福欣，是按照中医的调理用药根。

现在市场上已经出现很多产后恢复中心，但是真正有口碑，有实力的产后恢复中心却是少之又少，所以投资商在选择的时候一定要小心谨慎，切记不要听信只言片语，而是要从侧面去了解品牌的口碑，比如：品牌成立时间的长短、全国门店数量、是否有直营。

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