其实这些都是相辅相成的，当你需要催乳的时候，必定也是需要小儿推拿和产后恢复的时候

1、坐月子--急需加强营养，故不宜减肥 此阶段女性刚分娩，体质虚弱，且需要哺育后代，急需加强营养，故不宜减肥。但也不建议食用过多高能源食物，以免体重过重，日后减肥困难。 2、产后1-2月——改变饮食，轻度的运动 此时可以根据身体情况，考虑。

产后修复是专门针对产后妈妈的各种生理及心理变化，提供的各项修复护理的整体方案。包括产后塑身、体质调理、产道修复、局部塑形、胸部护理、疤纹修复、产后痛经调理、产后益肾养护、产后暖宫养巢。 产后修复针对每个产后妈妈个性化需求，制订体。

小编个人认为：第一、小编对产后恢复的市场情况并不了解，仅凭小编了解的常识和推测进行答复，未必准确，仅供参考。第二、根据小编的理解，产后恢复可能至少涉及三项内容：一是产后身体外观形态的恢复；二是产后身体内在器官功能的恢复；三是产后心理状。

产后康复指在先进的健康理念指导下，利用现代科技手段和方法，针对妇女产后这一特殊时期的心理和生理变化进行主动的、系统的康复指导和训练。 产后康复的项目较多，简单归纳为：体、形、心 三个字。 1、产后体貌恢复： 妊娠纹修复，产后安提，颈。

产后康复师这个入门门槛高吗？

通常说产后基本康复到非孕的状态需要半年左右的时间，产后恢复的最佳时期是在产后的半年以内。子宫恢复以后，并不意味着身体的机能完全恢复到正常，包括盆底肌肉的恢复，还有身体状况、免疫功能等恢复。在产后的42天，也就是产褥期过了以后要检。

为什么学习产后康复的人越来越多？做产后康复师的工资高吗？下面就跟鸿绘小编一起来看看“为什么要学产后康复？产后康复师一个月能挣多少钱？”吧。 01.市场容量大 2015年，据国家统计局统计，二胎政策开放，未来每年会增2200万新生儿，如果每3个。

最佳时期是出完月子到宝宝六个月的时候，产妇需要合理的进行运动，慢慢的增加运动的强度，不能一上来就高强度，很容易影响到身体恢复的。

产后恢复师这个工作，现在很有前途，因为女性都爱美孕后一定会恢复自己的身体

年龄大产后恢复多久才能怀孕

产后修复这行以前发展就不错，现在二胎政策放开之后，这行就出现了井喷式发展了，很多手头有点钱的人都想自己开个店做。不过，就如你所问的一样，得选择一个好牌子开店做才好。【点击下方官网了解更多】

小编觉得很有前景，无论是顺产还是剖腹产，产后大部分女性都存在各种产后问题困扰，现在人思想开放，健康意识，经济条件好，所以非常多人会做产后修复，前景非常不错

育婴师是由国家各地级人社局机关颁发的证书，可在政府官网查询，全国通用！（网站后缀为政府网络后缀，有些假证单位伪造网页后缀不一样）考取证书后可领取相应国家补贴！ 一般在培训机构培训就可以，培训结束就可以考试，考试由人社局派人监考，。