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桂圆枸杞玫瑰花茶禁忌_红枣桂圆玫瑰花茶长期喝

时间:2020-06-11 作者:admin 来源:孕妇网 网站地图
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  主料: 桂圆20g 玫瑰花蕾(干)5g 菊花5g  桂圆玫瑰花茶做法1 桂圆玫瑰花茶的做法步骤  准备食才--桂圆剥壳,去核,取肉。  2 桂圆玫瑰花茶的做法步骤  清水煮开,放入桂圆肉,小火煮8分钟。  3 桂圆...

 

  主料: 桂圆20g 玫瑰花蕾(干)5g 菊花5g

  桂圆玫瑰花茶做法1 桂圆玫瑰花茶的做法步骤

  准备食才--桂圆剥壳,去核,取肉。

  2 桂圆玫瑰花茶的做法步骤

  清水煮开,放入桂圆肉,小火煮8分钟。

  3 桂圆玫瑰花茶的做法步骤

  放入玫瑰花蕾

  4 桂圆玫瑰花茶的做法步骤

  放入菊花,

  5 桂圆玫瑰花茶的做法步骤

  小火10--15分钟。

  6 桂圆玫瑰花茶的做法步骤

  稍凉即可饮。

  桂圆红枣饭的做法简单是桂圆做法大全的常见菜,不一定要看桂圆红枣饭视频才能学会,但怎么做桂圆红枣饭最好吃。

  桂圆红枣饭简介:

  四川产的桂圆具有果大、丰产、核小、肉厚、肉质爽脆,风味独特的优点,是高级滋补食品。桂圆扣大枣这道甜饭色泽十分艳丽,大枣和赤豆红似火,桂圆油润可爱,米饭雪白味鲜香,风味独特,食之令人胃口大开,欲罢不能。

  材料:

  糯米300g,红小(赤)豆50g,鲜桂圆肉(干桂圆肉也可)5枚,干红枣15枚,白砂糖100g,油2汤匙(30ml)

  做法:

  赤豆、桂圆肉事前浸泡好,红枣(去核)洗净。糯米淘洗干净,放置少量清水泡胀半小时以上待用。油温升高后至四成热时,将糯米倒入翻炒,加入赤豆、桂圆肉、红枣和白砂糖,翻炒均匀至香味溢出时,再用勺子上下翻搅。加入适量清水后大火煮沸,再翻炒至水与米持平,最后用筷子在饭上扎几个洞,用小火焖30分钟即可食用。

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