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萝卜炖羊肉的功效

时间:2020-07-01 作者:admin 来源:孕妇网 网站地图
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冬季吃羊肉能够御寒,因此很多人都喜欢在打冬天里面吃上一点羊肉。羊肉的做法有很多,萝卜炖羊肉就是其中一种。鲜嫩的羊肉搭配清淡的萝卜,两者结合,迸发出绝美的美食火花,果真的是让人一见倾心啊!但是,吃萝卜炖...

冬季吃羊肉能够御寒,因此很多人都喜欢在打冬天里面吃上一点羊肉。羊肉的做法有很多,萝卜炖羊肉就是其中一种。鲜嫩的羊肉搭配清淡的萝卜,两者结合,迸发出绝美的美食火花,果真的是让人一见倾心啊!但是,吃萝卜炖羊肉也有注意事项,有些食物是不能与之同食的。想知道萝卜炖羊肉不能与什么同食,那就不要错过下面的精彩介绍哦。

萝卜+橘子:萝卜和橘子一起吃会诱发甲状腺疾病,特别是甲状腺肿大。

萝卜+人参:萝卜属于寒性食物,而人参属于热性药材,两者同吃之后会抵消人参的功效。

萝卜+中药:在吃中药的期间不要吃萝卜。此外在吃中药丸或者中成药的时候也一定要忌食萝卜,否则会影响药效。

萝卜+木耳:萝卜和木耳一起吃了之后会患上皮炎。

羊肉+南瓜:易发生黄疸和脚气病;

羊肉+乳酪:二者功能相反,不宜同食;

羊肉+竹笋:同食会引起腹痛,中毒;

羊肉+半夏:同食影响营养成份吸收;

羊肉+醋:许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品,吃起来更加爽口,其实是不合理的。因为羊肉性热,功能是益气补虚;而醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,性温,宜与寒性食物搭配,与热性的羊肉不适宜。

羊肉+茶:因为羊肉中含有丰富的蛋白质,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃完羊肉后马上饮茶,会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质,容易引发便秘。

萝卜炖羊肉吃多了会上火吗?不少人都担心羊肉是温性食物,吃多容易燥热上火引起不适,但萝卜炖羊肉却不同,如果用萝卜搭配羊肉食用,一凉一温的搭配,那是极好的。今天我们来了解一下萝卜炖羊肉的功效。

萝卜炖羊肉的功效:


萝卜属于凉性蔬菜,有着清热生津、凉血、止血、下气宽中的功效,同时还有着开胃,帮助人体促进消化,化解食积、开胃健脾的作用。适合腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多消渴、咽喉痒痛、痢疾和偏正头痛等的人食用。

同时白萝卜还能解酒毒,消除鱼腥气,可以防止形成胆石,并且还因为含有多种酶,可以分解致癌物质亚硝胺而具有一定的抗癌功效。

羊肉的营养价值非常丰富,羊肉富含蛋白质和脂肪,同时还有丰富的维生素B1、B2以及矿物质元素钙、铁、磷、铁、钾、碘等,营养价值非常丰富。

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