、【关于怀孕后的注意事项】 【吃方面】 1、发育到2亿个细胞所需营养是非常多的，尤其是【蛋白质】。 2. 每天吃3-4个核桃或其他坚果（不要吃杏、杏仁），孕10-18周。

孕妇不宜的食物 怀孕对于女性来说，是一个重要的生理过程，作为一个准妈妈，每个女人都希望自己即将出生的孩子聪明、健康、漂亮。在这个孕育生命的特殊时期，孕妇。

孕妇吃什么菜好

寒性食物：山楂 螃蟹（蟹爪寒性最大） 甲鱼 马齿苋 容易导致流产热性食物：桂圆 容易导致宫热好像柿子也要少吃小编怀孕时婆婆管的紧 小编是差点连猪肉都吃不着了家里老。

孕妇的营养是直接与胎儿的质量相关的，由于胎儿在不同发育期。需要不同的营养成。 第24周与第25周，是胎儿发育又一高潮阶段。这一时期，孕妇要尽量多吃食物。尤其。

1、发育到2亿个细胞所需营养是非常多的，尤其是【蛋白质】。 2. 每天吃3-4个核桃。 另外海带也寒性，不能大量食用，并且食用前最好洗净后浸泡24小时并勤换水，消除。

怀孕了吃什么对小孩好？

水果吃水分多的，热量小的，例如香蕉，苹果，橙子 蔬菜吃含铁丰富的，营养价值高的，例如菠菜，冬瓜，西兰花 水产不易太腥太鲜，可以吃 老板鱼，黄鱼，梭鱼之类的 。

、【关于怀孕后的注意事项】 【吃方面】 1、发育到2亿个细胞所需营养是非常多的，尤其是【蛋白质】。 2. 每天吃3-4个核桃或其他坚果（不要吃杏、杏仁），孕10-18周。