欲速则不达，现在就别吃辣椒，卤料等热性上火的东西。坚持喝绿豆汤，火龙果，金银花泡水喝，效果好。另外可以吃鲜橄榄煲猪肚，吃三周，每周一个，据说效果很好。小编现在吃了两个了。鲜橄榄可以淘宝买，详细做法可以百度，不过味道就要将就了。下面就跟随小编一起了解一下“孕36周孕妇吃什么胎儿长的好 孕妇怀孕36周吃什么好？”吧。

这个时候的宝宝不需要很多营养了 蔬菜水果多吃点 少吃主食 控制一下体重 生宝宝吃什么都会疼的 哪有不疼的 只是 生的过程中 不要大喊大叫 那样会消耗体力的 生的时候吃什么都行 小编买的巧克力都没吃 让老公买的小米稀饭 呵呵 那时候真的是吃点东。

小编孕妇怀孕36周，吃什么好吃一些新鲜的蔬菜水果和和肉类，富含蛋白质高的，优质的海产品，补充必要的氮磷钾等微量元素，要是要你多种复合维生素的补充，就是读挑食吃的品种多样，这样就会营养自己的身体，也会对胎儿有很好的营养作用。

您好注意补充蛋白和鱼类、以及牛奶，其他不要偏食就可以了。

应该什么都要吃的，这样营养才会均衡，要少吃辛辣刺激的食物。小编怀孕7月大时候喝了很多的豆浆，水果也吃了很多，宝宝生下来胖呼呼的，有8、8斤呢皮肤也很白

怀孕吃什么有营养，具体吃什么好

亲亲、孕期是要多注意的哦。饮食营养全面。均衡就好了

指导意见： 可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。 (1)摄入充足的热能。从妊娠进入中期以后，对热能的需要量增多，应随之增加饮食的摄入量。 (2)摄入足量的优质蛋白质。蛋白质是人体重要的营养素，参与构成胎儿的组织和器官，调节重要生理功能，增强。

孕妇吃什么东西对胎儿好…………？

孕妇饮食 宜吃的食物： 主食：米、面不要过分精白,尽量采用中等加工程度的米面。主食不要太单一,应米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,有利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。 蔬菜：应多选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。孕妇膳食中蔬菜。

主食：米、面不要过分精白,尽量采用中等加工程度的米面。主食不要太单一,应米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,有利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。 蔬菜：应多选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。孕妇膳食中蔬菜的三分之二应为绿叶蔬菜。

以上就是小编为大家介绍的“孕36周孕妇吃什么胎儿长的好 孕妇怀孕36周吃什么好？”相关内容，病情分析：这情况考虑选择菠菜或者配合西红柿等，建议尽量选择多种蔬菜的情况帮助大，注意休息的 意见建议：所以建议应该合理的安排较好的，考虑选择西兰花等也是可以的，建议定期到医院检查胎儿的情况较好的，积极做好产检即可的，但是避免着凉。