奶香南瓜马蹄煳口感绵软，奶香十足，奶香南瓜马蹄煳富含多种维生素（尤其胡萝卜素）、钙、铁，淀粉及蛋白质。具有开胃消食，清热解毒的功效。适合6个月以上宝宝食用，若配有母乳做引子，则更易被宝宝吸收。尤其在宝宝发烧咳嗽时，奶香南瓜马蹄煳不但可提供营养，还能润肺化痰，生津止渴。同时，也适宜老年人和糖尿病患者。

原料：

母乳（或婴儿奶粉）10克、南瓜30克、马蹄粉15克、水适量

做法：

1、南瓜去皮切成薄片

2、南瓜片蒸15分钟

3、蒸熟的南瓜用勺压成泥备用

4、将奶粉倒入少量温水调匀

5、再将牛奶与马蹄粉混合，并搅拌至无颗粒状态

6、浓浆中迅速倒入4~5倍的开水

7、倒入开水后略搅拌即成煳状，再把准备好的南瓜泥与其拌匀即可

烹饪时间：20分钟

Tips：

1、南瓜去皮时尽量将皮切厚点去除，否则影响口感；

2、冲马蹄粉时用开水为佳，这样才能确保淀粉能尽快凝固；

3、马蹄粉也可换成藕粉来制作；

4、奶粉和南瓜中均有甜味，不需另加糖；

5、寒性体质宝宝要少食。