痛经，是许多女生都会遇到的特殊情况。有的女生痛起经来，那真的是一个“惨啊！”毫不夸张的讲，痛到满地打滚，痛到走路都走不了的情况都有。对于女生来讲，痛经是再正常不过的情况，尤其是还没有结婚的小女生，她们痛经的症状会比已经结过婚的女生要严重得多。那么，月经来了肚子痛怎么办？大家有没有什么很好的解决办法呢？

其实，这个问题不难解决，关于月经来了肚子痛怎么办，妇科专家给了我们以下的建议，如：保持温暖，痛经时可以喝上一杯热饮，来进行缓解，也可以借用热水袋来敷一敷小腹部，这样你会感觉好很多。

月经来了肚子痛怎么办

我为这毛病试过无数种方法。。。穴位没效果，姜糖水没效果，在校生也没法熬中药汤水，同仁堂阿胶没效果，坚持锻炼基本没效果。。。最快见效最急救的就是芬必得，但实在是伤身。

后来我发现另一种无比见效的方法就是生理期前10天左右开始每天晚上用热水泡脚，每次时常超过20分钟，水最开始要漫过脚面，之后再往里加开水（水里可以放那种中药的药片，我之前试着放橙子皮效果比不放要好）。

夏！天！也！要！泡！脚！冬天一定要贴暖宝宝！但这不是完全不疼了，只是缓解很多。我之前痛经疼得在路上晕倒休克，后来用这个方法之后就属于完全能够承受的那种疼，不怎么影响其他行动