宝宝成长过程中，腹泻是一种常见的生理反应，一般有非感染性和感染性腹泻两种。非感染性腹泻是由于进食过多、过少、过热、过凉，突然改变食物品种等喂养不当引起，也可由于食物过敏、气候变化、肠道内双糖酶缺乏引起；而感染性腹泻可由病毒(以轮状病毒为最多)、细菌、真菌、寄生虫感染肠道后引起。

一般腹泻起病有缓有急，轻症仅有胃肠道症状，食欲不振，偶有呕吐，大便次数增多及性状改变；重者则大便次数一天达十余次，甚至几十次，大便性状为水样、糊状、粘液状，同时可出现较明显的脱水和电解质紊乱和高热、烦躁、精神萎糜等症状。

所以，宝宝腹泻时一定要补水，以不免身体脱水。

另外也可以选择一些食疗方法，以下就介绍几种：

一、蛋黄膳：鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，蛋黄入锅小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程，有补脾益胃止泻作用；鸡蛋黄加少许面粉和姜丝蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。

二、苹果膳：苹果含鞣酸，有止泻作用。苹果洗净蒸熟，果肉去皮捣成果泥食用，每次30-60克，每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料，苹果切碎加水250毫升和少量食盐，也可再加5%糖，煎汤代茶饮，适用于1岁内的婴儿。