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人在流产后一定要吃一些富有营养的食物，这些食物要含丰富的蛋白质，充足的维生素，同时要及时补充铁，防止贫血。举措建议1、人流后补血非常重要，可以多吃点阿胶，木耳等含铁量高且补血的营养品。2、多吃一些新鲜的...
人在流产后一定要吃一些富有营养的食物，这些食物要含丰富的蛋白质，充足的维生素，同时要及时补充铁，防止贫血。
举措建议
1、人流后补血非常重要，可以多吃点阿胶，木耳等含铁量高且补血的营养品。
2、多吃一些新鲜的鱼，乌鸡，动物的肝脏之类的。
3、不补充营养的同时还有注意多喝水，多吃一些水果之类的。
注意事项
流产后一定要注意不要从事体力劳动或者剧烈运动，防止造成不必要的伤害。
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