很多女性朋友为了追求身材好看，就会穿塑身衣，当然塑身衣也适合生完宝宝的女性来恢复身材，有些女性朋友产后腰不好，有腰椎间盘突出问题，担心穿了塑身衣会加重这个情况。下面给大家详细介绍腰椎间盘突出能不能穿塑身衣。

如果有腰椎间盘突出，是可以穿塑身衣的，但不建议多穿，偶尔穿一次是可以的。此外，有腰间盘突出问题的女性朋友应及时治疗，以防进一步损害健康。

要知道腰椎间盘突出一般是平时习惯不对引起的，比如腰部受凉、一直久坐以及经常弯腰拿重物等情况引起，从而导致腰椎间软骨退化造成的，如果腰椎间盘突出不及时治疗，可能会导致坐骨神经疼痛严重。若腰椎间盘突出问题不算严重，是能靠锻炼来改善的，还有应尽量避免干重体力劳动和进行剧烈运动，睡觉的时候也不要睡弹簧床垫。如果情况比较严重，可以通过一些中医手段来治疗，比如针灸、按摩等。

若女性朋友穿塑身衣，不建议全天候24小时穿，一般穿三四个小时即可，最好不超过8小时，否则会影响身体的血液流动，从而影响身体健康。而且穿太久会阻碍皮肤呼吸，容易引发皮肤问题。另外，在晚上睡眠时间，一般情况下不建议穿塑身衣入睡，穿塑身衣入睡可能会导致呼吸缓慢，容易引发各种意外。