并不是所有的孕妇都会出现妊娠纹，那些原来皮肤弹性比较好，怀孕期体重控制良好的孕妇也可以不出现妊娠纹。但是对于已经长了妊娠纹的孕妇来说，产后肚子上长的那些妊娠纹，能用什么消除呢?有没有什么偏方呢?下面我们一起来看看吧。

1、在怀孕前多做一些锻炼腹部的运动如仰卧起坐等。

2、多做一些腹部皮肤的按摩和保养，淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。

3、孕期控制体重的增加不能过快，一般一周体重的增加要少于1斤，整个孕期体重增加不要超过25斤。

4、怀孕期间可以多吃点含弹力纤维的食物如猪蹄等，多吃维生素和水果，蔬菜等也有利于改善皮肤的营养和弹性。

5、孕期用一些按摩膏涂于腹部并经常按摩皮肤可能也有一定的效果。

6、产后、生完孩子之后的2～3个月，肚子上的妊娠纹就会逐渐淡化成银白色，这时就可以使用缓解妊娠纹的产品，或者到专业的美容医疗机构，用激光等物理方法进行缓解治疗。