叶酸是一种水溶性B族维生素，也叫作维生素B9。大家都知道孕妇服用叶酸可以预防胎儿神经管畸形、无脑儿、畸形胎等，同时也可以预防孕妇贫血，对孕妇和胎儿都大有好处。但是市场上叶酸的品种多得是，还有英国等国家进口品牌的叶酸。面对琳琅满目的品牌，有些初次当妈妈的女性也不知道应该选择哪个品牌比较好，且除了中国的叶酸品牌外，也想要知道外国品牌的叶酸适不适合中国人。此外，之前也有听说美国叶酸下架了的消息，下架的原因是什么呢？下面我们就一起来了解一下国外叶酸的那些事儿吧。

英国叶酸适合中国人吗？

英国有一款知名品牌叶酸，Pregnacare孕期营养片，每盒包括孕期营养片28粒加鱼油胶囊28粒，每粒维生素营养片含有叶酸400微克，还含有维生素D，E，K，C等综合维生素。另外，还添加了铁元素，可以满足孕期前中期的营养，配方均衡，一盒就可以满足需求。这个叶酸含量的话，跟我们平时所需的400微克都是一样的，所以也很适合中国人吃的，如果准妈妈是有需要补充鱼油的话，也可以选择这款叶酸的。

美国叶酸为什么下架呢？

关于美国叶酸下架的消息，引发了妈妈们的关注热点，据说是因为担心大家叶酸摄入过量才会导致下架，而下架叶酸的含量是800-1000微克。正常来说，虽然孕妈妈需要补充叶酸的量远超于常人，但是一般每天补充400微克就足够了。缺乏叶酸会导致胎儿神经管缺陷，但是叶酸补充过量也会对身体产生不良影响，比如干扰锌的吸收，掩盖维生素B12缺乏的早期表现。因为本来美国的这款叶酸含量就偏高，而且他们那边还对面粉添加了叶酸强化，吃了面粉再吃这种叶酸就会导致叶酸超量。

叶酸需要补，更需要科学地补，不能过少也不能过多，适量才是对身体最好的。吃叶酸，也是为了更好地孕育一个新生命，无论是国产还是进口，只要合适就好。