鱼肝油听起来是营养素，但看起来跟胶囊等药物是一样的，这就有些人不确定服用它的时间，那孕妇鱼肝油饭前还是饭后吃？有些人在怀孕的时候吃了鱼肝油，但在摄入一段时间后觉得可以停了，怀孕鱼肝油可以突然停药吗？下面我们一起来了解一下。

孕妇在吃鱼肝油的时候要选择在饭后，不适合在饭前吃。主要是因为鱼肝油中的维生素a跟维生素d成分都是属于脂溶性，它是需要在饭后吃才能更好的溶解在食物脂肪中，以让人体起到吸收的效果，也就是说在饭前吃鱼肝油吸收不了，就没有多大的作用。

在怀孕的时候吃鱼肝油是可以突然停药的，没有必要一直吃鱼肝油，也不建议孕妇长期吃鱼肝油。孕妇最好是能够在吃鱼肝油的时候问问医生，自己是否需要服用它，服用它的时间是多久，什么时候停止服用鱼肝油等等。千万不要自己觉得需要服用鱼肝油，就盲目地去服用它。

另外，鱼肝油服用过量也会给身体带来不适，比如有皮肤敏感变得瘙痒、食欲减退、眼球突出等等，这些不适反应对正在孕育的妇女来说是比较大的折磨，希望孕妇能重视吃鱼肝油带来的危害性。