很多女性怀孕后，因为胚胎质量问题或者其他的一些问题，出现了自然流产的情况，女性自然流产后身体是很虚的，一定要好好的调理一段时间。有些女性腰部还会出现不适，比如腰部酸疼。那么自然流产后腰酸疼是因为什么原因引起的？下面给大家详细的解答这个问题。

自然流产后腰酸疼的原因：

1、女性流产后没有好好的休息，过早的进行过重的劳动，这样身体就容易腰痛，还可能引起其他不适。

2、流产不全导致的，如果自然流产后没有流干净，有部分孕囊会留在宫腔里，就容易引起感染，引起妇科炎症，就可能腰酸疼。

3、可能是淤血流入了盆腔，堵塞住了盆腔，导致腰部不适。

对于腰酸疼问题，女性可以适当的按摩热敷，并且注意好腰部的保暖，如果持续疼痛，一直不缓解，建议去医院检查下比较好，如果是流产不全，要在医生的指导下及时进行清宫治疗。

还有女性流产后要好好的休息，一定不能劳累，并且避免长时间坐着或者躺着，否则腰部也会不适，要适当的在室内活动。并且加强饮食的全面营养，这样能够更好的帮助身体恢复。