宝妈们生小宝宝的时候一般采用剖腹产或者顺产，剖腹产是外科手术的其中一种，通过手术切开母亲的腹部及子宫，用以分娩出婴儿。通常情况下剖腹生产是避免因阴道生产可能对婴儿或母亲性命及健康造成损害。因此就有部分宝妈们对剖腹产提出了疑问，他们想知道剖腹产对盆底肌损伤大吗？剖宫产需要做盆底肌修复吗？做盆底肌修复有用吗？下面让我们一起去看看。

首先第一个方面需要明确的是无论是顺产还是剖腹产，在宝妈生产过程中对盆底肌是会造成一定的伤害的。在怀孕期间，会随着婴儿一天天的成长，婴儿的体重也是一天天的增大，胎儿就会出现下移的情况了，所以此时宝妈们的盆底肌就会出现松弛的状态。

因此剖宫产后是需要做一些盆底肌修复的，这也是非常有必要的，也是非常有用的。宝妈们盆底肌修复的方式很多，比如在日常生活中可以通过练练瑜伽，做做一些运动来达到修复的效果，也可以通过手术的方式来修复的，这种方式的采用一般在盆底肌损伤很严重的情况下去进行。