产妇坐月子每天都待在家里，室内又不大，时间长了觉得很难受，想要外出去散散步，透透气，坐月子里可以外出散步走动吗？产妇月子期间身体不舒服，想要去医院看看医生，又担心去了医院对身体恢复不利，月子期间可以外出去医院吗？

坐月子里不适合外出散步，如果想要散步，尽量选择在家里或是室内。月子里女性身体免疫力比较差，气血不足，不宜吹冷风，外出时可能会吹冷风而感冒，身体很不舒服，甚至还可能会造成关节疼痛等问题。

但是，要是天气不错，没有冷风，产妇穿上长袖长裤，戴上帽子手套，做好身体保暖工作，觉得屋子里面待着难受，可以外出走走透透气，时间不宜太久，半个小时为宜。如果产妇因检查或是身体其它方面的原因，必须要外出去医院，那肯定是需要去的，做好身体保暖工作，快去快回。

产妇一般坐月子时间为42天左右，42天里除了第一个星期身体有伤口，不适合多走动外，之后时间里产妇都可以在家里适当走动，甚至还可以做些瑜伽或是其它温和的运动，通过这些方式帮助身体减轻生产过程中的难受程度，让身体更快恢复。