女性怀孕后对营养的需求比较大，如果营养跟不上的话，可能就会影响胎儿的生长发育，有些孕妇如果在孕期有恶心呕吐等不适，可以适当的吃一些营养的补品来补充营养，比如大家吃的比较多是孕妇奶粉，还有孕妇想吃蛋白质粉，但不清楚蛋白质粉的组成。那么蛋白质粉是什么东西做的、成分是哪些、含糖分吗？下面给大家详细解答这个问题。

蛋白质粉一般是乳清蛋白、大豆蛋白或者酪蛋白做的，也可能是这几个蛋白的组合体做的，含量都是比较高的，这也是蛋白质的主要成分，乳清蛋白是从牛奶的乳清中分离出来的，大豆蛋白是从大豆中分离出来的一种植物蛋白。大豆蛋白中还含有免疫球蛋白和一些抗体，这些蛋白都具有吸收率高的特点。所以说蛋白质粉能提高免疫力和抵抗力，促进对营养物质的消化吸收。

蛋白质粉一般是不含糖的，也就是说不会另外添加蔗糖，也不会添加色素、香精、防腐剂。

孕妇如果要吃蛋白质粉要根据身体来，如果身体免疫力比较差，可以适当的吃一些蛋白质粉，当然吃的话一定要选择正规大品牌的蛋白质粉，还有保险起见，要咨询医生后才能吃。