女性怀孕后要多方面注意，尤其是怀孕前三个月，胎儿不稳定，孕妇在生活的各个方面都要很小心，比如饮食要避免吃寒凉辛辣刺激的食物，还有作息上一定不能熬夜。除了这些，孕妇方面也要注意，有些孕妇在怀孕早期想要爬楼梯来锻炼身体。那么孕妇11周可以行楼梯吗、会影响胎儿吗？下面给大家详细解答这个问题。

孕妇11周是否能爬楼梯要分情况来说，如果孕妇身体比较好，没有出现过先兆流产的情况，适当的爬楼梯是可以的，注意不要太累，也不要爬太长的时间，一般也不会影响胎儿，不用担心。反之如果孕妇本身身体就弱，出现过见红或者腹痛的情况，这种是不建议爬楼梯的，因为可能会引起腹痛或者流产等问题。

孕妇要注意在孕期运动一定要谨慎小心，避免做剧烈的运动，比如跑步、跳绳等是不可以的，可以在孕期适当的散步、做孕妇瑜伽等，对孕妇身体以及孕晚期生产都有帮助。总的来说，孕妇在孕期孕妇一定要量力而行，根据自己的身体情况来决定。

建议孕妇在孕期按时产检，多关注身体的情况，如果出现不适要及时去医院检查。