胡萝卜芹菜汁
主料:胡萝卜500克,芹菜500克。
制法:
1.先将胡萝卜去皮,洗净,切块备用。
2.芹菜去根、叶,洗净切段备用。
3.胡萝卜、芹菜同时放入榨汁机中榨汁。
食法:每日早晚各1次,连服30天为佳。
主治:早期高血压。
注意:过量饮用胡萝卜汁 女性易断经
胡萝卜汁美容又瘦身,是不是就可以无限量多饮呢当然不行,过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成,分泌减少,有的甚至会造成女性无月经、不排卵、月经紊乱。每天喝200毫升左右的胡萝卜汁是比较健康的量。
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