几乎在所有小朋友的成长过程中，似乎总会听到父母抱怨孩子不能集中精力，更有甚者某些父母会因此而质疑孩子们的智商。那么事实上，到底是什么原因导致孩子们难以集中注意力呢？作为父母面对这样的情况又该如何去解决呢？接下来小编就带大家一起学习下国外育儿家长们的指导意见：

1、有规律的生活方式

规律的生活方式对于增强孩子的注意力是特别有帮助的。因为当习惯这样的规律以后，如果孩子们不按照这样的规律进行活动的话，那么毫无疑问的，他们就会在很多方面都没办法集中注意力。

2、均衡的饮食

导致孩子注意力难以集中的一个物理原因极有可能就是不均衡的饮食习惯。有研究表明均衡的饮食对于提高孩子的注意力和记忆力都是非常有帮助的。

3、咨询专家的意见

如果孩子是因为以下原因没有办法集中注意力，那么，需要咨询专家的意见。比如由于内疚、恐惧、学习障碍、、健康问题，甚至是滥用药物引起的。

4、拿开容易分心的东西

不难发现，当孩子在学习的时候，如果旁边有几本有趣的漫画书的话，那么孩子的注意力很可能就会被漫画书吸引过去。所以，建议父母将那些可能会让孩子们分心的东西移出孩子们的视线。