妊娠纹，是因为女生在怀孕之后，腹部会在几个月以内迅速拉长、变大，这就会导致腹部的皮肤变薄、纤维弹力变差，容易受损或者断裂。所以很多孕妈肚子上，慢慢的就会出现一些长短不一、形状各异的粉色或者紫色花纹。妊娠纹大多是长在孕妈的腹部，不过由于每个人体质不同，有些孕妈大腿、胳膊、腰部也会长妊娠纹。那是不是就能理解为，肚皮薄的就容易长妊娠纹，肚皮厚的就不会长了呢?这个理解是错误的。

妊娠纹的多少与皮肤的弹性有关，跟肚皮厚薄是没有关系的。而且长不长妊娠纹还要看体质，看护理程度，有的人甚至生了宝宝之后还在长妊娠纹，所以就算肚皮厚，也是不能掉以轻心的。做好预防，增加皮肤的弹性才是最重要的。那么如何预防呢?在这里教你几招。

第一招：保持皮肤水润。进入秋天之后，除了温度越来越低，气候也开始变的干燥，因此很多人的皮肤极容易缺水，而皮肤一旦处在缺水状态，就很容易受损，孕妈更甚。所以建议妈妈每天洗过澡之后，一定要及时的在全身涂上润肤霜，保持皮肤的水润，只有这样，才能让皮肤变的更有弹性，减少受损的几率。

第二招：按摩。孕三月之后，妈妈的肚子会飞快的变大，所以腰腹部皮肤的压力也会增加，这时候妈妈可以让家人每天定时给自己按摩，给腹部的皮肤放松，这样也可以在一定程度上预防妊娠纹。另外，按摩的时候如果加上橄榄油，效果会更好。