叶酸是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质，它不仅对机体正常代谢起到重要作用，还与一些慢性病和先天缺陷性疾病有关。叶酸代谢能力如何跟叶酸基因有关，做过叶酸基因检测的朋友都知道，mthfr基因具有多态性，存在3种基因型：cc型、ct型、tt型。对于是基因ct型呈阳型的朋友，想知道叶酸基因检测ct型呈阳性人多吗，叶酸ct型需要怎么办？

叶酸是ct型是指叶酸代谢有障碍，叶酸相对不足是主要跟两个基因有关：5.10-亚甲基四氢叶酸还原酶(mthfr)和蛋氨酸合成酶还原酶(mtrr)是参与叶酸代谢的最重要的两个酶，当这两个酶的基因发生突变时，会引起叶酸代谢异常，阻抑同型半胱氨酸转化为甲硫氨酸，导致低叶酸血症和高同型半胱氨酸血症，从而增加新生儿出生缺陷风险或自发性流产等风险。mthfr c677t位点的基因突变，会导致mthfr 酶活性的降低(即ct型)，我国人口有50%的人是呈ct阳性的，所以，当检测出叶酸是ct型的时候就要及时在医生指导下服用叶酸。

计划怀孕前6个月远离烟酒，膳食营养平衡，注意生活规律，确保每日有效睡眠7-8小时，适度增加体育锻炼。