孕妈挑食、偏食，生出来的孩子也会挑食和偏食，这是真的哦!

如果将子宫比做土壤，胎宝宝就是土壤之上的庄稼。胎儿生长发育所获得的所有营养，都由这片土壤来供应。供应的管道，就是胎盘和脐带。庄稼长势如何，就看土壤是否肥沃。

胎儿生长发育所需要的全部营养，主要包括：葡萄糖、蛋白质、脂肪、氨基酸、水，以及钙、磷、铁等等这些矿物质。当孕妈吃饭之后血糖升高，其它的营养素也以非常小的形式存在于母体的血液当中，血液流经胎盘时胎儿就获得了以上这些营养。

所以怀孕阶段，有的孕妈受妊娠影响没有食欲不想吃饭，或者口味上有一些改变。比如突然想吃酸的或者辣的，偶尔一次两次，这都可以，不会对胎儿构成影响。

但是如果孕妈妈长期挑食偏食，那么胎儿所获得的营养也会偏食或挑食。因为胎儿是被动吸收的。也就是说孕妈你吃什么食物，胎儿就只能吸收这种食物。胎宝宝就算想吸收别的营养，宝宝也吸收不上是不是?

国外有机构做过专门研究：对3组人群喝胡萝卜汁研究统计，分别是孕妇、哺乳期妈妈，以及断奶之后的普通妇女。结果显示孕妇和哺乳期妈妈坚持每天喝胡萝卜汁，宝宝也偏爱胡萝卜汁;而断奶后的普通妇女的宝宝则不受影响。

怀孕第20周前后，胎儿的感觉器官按区域已经开始分化发育，包括胎儿的味觉和嗅觉;到怀孕25周时，胎儿舌头上的味蕾已经形成，并且胎宝宝自带地偏好甜食。所以，在怀孕第5个月(17～20周)开始，就建议孕妇一定均衡营养，不要挑食偏食!

中国营养学会曾有建议，孕期妈妈最好每天要吃30种以上不同品类的食物，包括：各种新鲜蔬菜和水果;肉类(鱼肉和肝脏)、奶类(含酸奶和奶酪)、蛋类，豆类和坚果、谷物和薯类，以及充足的水分。

所以说，如果孕期妈妈经常挑食或者偏食，那么生出来的宝宝也有可能会挑食或偏食。因为胎儿的营养完全来自母亲，胎儿需要的营养属于被动吸收。因此，为了胎儿的健康，请孕妈妈一定不要偏食挑食哦!