第1件事 孕前3个月夫妻俩要戒烟戒酒 香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇，对精子和卵子都有损害作用。因此，在孕前3个月夫妻两人都要停止吸烟和饮酒，让身体中的尼古丁和酒精浓度在血液中为零。 第2件事 孕前3个月夫妻俩要慎用药物 怀孕和药物的关系。

不能剧烈的运动，不能山楂一类的食物，会导致滑胎。

现在有不少人正处于备孕期或者是刚刚怀孕，很多年轻人其实对于怀孕期间的一些注意事项是不太了解的，也不知道一些的养胎技巧。在怀孕前三个月，是一个非常关键的时期，可能就需要去考虑很多的事情，方方面面都要多注意才可以。孕初期，胎儿刚刚。

怀孕前三个月吃什么好呢

指导意见： 建议你口服叶酸片来治疗的，加强营养的，多锻炼身体的祝你健康！

注意多休息，多补充营养，不要摔倒。不要自己用药物。不要过性生活。你提到的营养品中桂圆最好不要吃。发个孕妇之禁食食物清单给你参考吧：很多女性都认为孕期是她们一生中唯一一个不需要节食，可以随心所欲吃喝的时期。孕妇确实需要补充一定量。

前三个月容易流产,最好不要同房,不要吃活血和易拉肚子的食物,不要吃生肉和半熟的东西,不能喝酒抽烟,咖啡浓茶和碳酸饮料都不要喝.多吃水果蔬菜,鸡鱼肉蛋奶,食物要多样化,营养均衡,不偏食,粗细搭配, 荤素搭配.酒以后就不要再喝了,以后定期做检查,。

在怀孕的前三个月建议仰卧位睡姿最佳，在其他时间段已左侧卧位睡姿最佳、

怀孕前三个月应该注意什么？

女人怀孕前三月哪些需要注意?这个问题的确是很重要的，因为前三个月是女性怀孕孕期间最关键的一个阶段。孕育专家指出，因为有的孕妇会害喜严重到食欲不佳，所以专家建议孕妇尽量选择自己想吃的食物。如果患者出现了不同程度的消化不良以及食欲不。

一般来说，怀孕的头三个月确实是比较危险的，小编们需要注意的地方也非常的多。因为这个时期的胎儿不是特别稳定，所以需要小编们细心地呵护。在这里给大家分享一下小编当时怀孕的时候头三个月的时候遵守的一些注意事项，给大家做一个参考。 辐射 第一。